Parece que usted ha extraviado en un espacio mágico donde no existe contenido. En el lado positivo, creo que vi un pase unicornio por un poco de tiempo atrás y que estaba muy bien. Lo siento que Ive te llevó por mal camino con un vínculo roto, pero no es demasiado tarde para echarse atrás. No dude en hacerme saber que somethings roto. Me gusta arreglar las cosas. ¡Te amo! Pero no de una manera espeluznante. En el modo totalmente normal que los extranjeros les encanta otros extraños que suceden en sus páginas de error. Universal Nutrition ZMA Apoyo hormonal Pro 90 cápsulas ZMA es una mezcla perfecta de Zinc y Magnesio Aspartato. Es un suplemento mineral natural que se hace para apoyar el sistema inmunológico y la fuerza muscular. Es la primera fórmula anabólica tiempo de la noche cada vez que mejoran la recuperación muscular, mediante la mejora de la eficiencia del sueño del usuario. De hecho, la síntesis de proteínas en los músculos es también un beneficio adicional de ZMA Suplemento. Efectos probados de suplemento ZMA para atletas y culturistas? Es un elemento clínicamente demostrado que juega un gran papel en la mejora de la fuerza muscular. Según un estudio, las personas que toman ZMA como suplemento han aumentado la fuerza muscular y la potencia funcional. Un jugador tomó suplemento ZMA durante ocho semanas cada noche y luego se descubrió que posee 2,5 veces mayor fuerza muscular y el doble de la fuerza funcional, en comparación con aquellos que no están tomando suplemento ZMA. Beneficios indiscutibles de ZMA !! Una vez que comience la ingestión de acuerdo con lo prescrito por el experto entonces, los creadores de ZMA aseguran que definitivamente va a hacer uso de estos bajo los beneficios mencionados: No sólo la calidad del sueño mejorado, pero la recuperación muscular, es una de sus principales ventajas A la fuerza muscular de sonido se puede lograr con la ayuda de suplemento ZMA También puede ver el incremento notable en su resistencia física durante el entrenamiento intenso ¿Hay algún efecto secundario de ZMA Suplemento? No hay tal efecto secundario principal de ZMA se han trazado todavía. Pero si se toma en exceso durante un período de tiempo, entonces es obvio que puede dar lugar a contracciones o náuseas. Se sugiere tomar el suplemento como dirigido por el entrenador o cualquier otro experto. Como el exceso de nada le puede hacer daño así, se puede concluir que si se toma adecuadamente, entonces no habría efectos secundarios del suplemento de usuario. Los beneficios de ZMA: Más que un suplemento del sueño Si desea una mejor recuperación del músculo, más fuerza y tamaño, menos grasa, y un mejor sueño, explorar los pros y los contras de este suplemento popular. ZMA es una combinación de zinc monomethionine / aspartato y aspartato de magnesio y vitamina B6. Está fuertemente apoyada por la investigación clínica para ser un complemento eficaz para mejorar la recuperación muscular, aumentar el tamaño del músculo y la fuerza, e incluso ayudar a la pérdida de grasa. * He estado recomendando la suplementación con ZMA durante muchos años. Sin embargo, debido ZMA es sólo un suplemento mineral y otros suplementos como la creatina y NO-impulsores parecen prometer más pocas personas sienten la necesidad de molestarse con ZMA. Eso es desafortunado. Si usted es alguien que no siente que tomar ZMA es crítica para sus resultados, usted puede cambiar de opinión después de leer este artículo. ZMA no es un estimulador de la testosterona. Sí, las investigaciones demuestran que puede ayudar a los atletas a mantener los niveles de testosterona más altos durante los períodos de entrenamiento intenso, a pesar de que no ha sido diseñado para aumentar los niveles de la hormona de musculación primaria. Es simplemente la forma más eficaz para complementar con dos minerales muy importantes: el zinc y el magnesio. Minerales Materia El zinc es un mineral esencial con propiedades antioxidantes de que estimula la actividad de muchas enzimas en el cuerpo. Estas enzimas son esenciales para numerosas reacciones bioquímicas. Zinc se ha encontrado para ser crítica para la síntesis de proteínas, el mecanismo molecular que conduce a la recuperación y el crecimiento muscular. Numerosos estudios de investigación han sugerido que el zinc y el magnesio ayuda a mejorar el tamaño muscular, fuerza muscular y la pérdida de grasa, por no hablar de la salud general y el bienestar. * El magnesio es también un mineral esencial implicado en numerosas reacciones en el cuerpo. Es importante para la función saludable del sistema cardiovascular, metabolismo y de la salud ósea de golf. * Juntos, el zinc y el magnesio ofrecen una amplia variedad de su físico y de rendimiento beneficios. De hecho, numerosos estudios de investigación han sugerido que estos dos minerales ayudan a mejorar el tamaño muscular, fuerza muscular y la pérdida de grasa, por no hablar de la salud general y el bienestar. * Factores anabólicos La investigación sugiere que ZMA tiene beneficios anabólicos significativos. Un estudio realizado en la Western Washington University (Bellingham) tenía jugadores de fútbol de la NCAA toman ZMA o un placebo cada noche durante un programa de entrenamiento de primavera de ocho semanas. Informaron que los atletas que tomaban el suplemento ZMA experimentado un aumento de más de 30 por ciento en los niveles de testosterona, y alrededor de un aumento del 5 por ciento en los niveles del factor de crecimiento insulínico tipo 1 (IGF-1). * Los que tomaron un placebo tenían una disminución de 10 por ciento en los niveles de testosterona y una disminución mayor que 20 por ciento en los niveles de IGF-1. Además de las mejoras en sus niveles de hormonas anabólicas, los atletas ZMA-complementado hicieron significativamente mayores ganancias en la fuerza y el poder, y ha logrado una mejor calidad del sueño. que un grupo placebo. Mejor calidad del sueño también ayuda a ayudar a la recuperación muscular de los entrenamientos duros. Estos beneficios se produjeron en el grupo ZMA a pesar del hecho de que los análisis de sus dietas encontraron que los atletas fueron consumiendo más de la ingesta recomendada de zinc. Además del estudio realizado por el investigador de la Universidad del Oeste de Washington, varios otros estudios también han encontrado que el zinc y el magnesio ofrecen propiedades anabólicas potentes. * Mejor calidad del sueño también ayuda a ayudar a la recuperación muscular de los entrenamientos duros. Un estudio de 2007 de la Universidad de Selcuk (Konya, Turquía) informó que cuatro semanas de suplementación de zinc en los hombres aumentaron los niveles de testosterona en reposo y después del ejercicio. * Los mismos investigadores también encontraron resultados similares para la administración de suplementos de zinc en los niveles de testosterona en un estudio previo con luchadores competitivos . Los investigadores del USDA informó que el agotamiento de zinc disminuyó la resistencia muscular en los sujetos. Esto significa que el mantenimiento de los niveles de zinc óptimos es fundamental para su capacidad para completar una serie de repeticiones con un peso dado. El mismo equipo occidental investigación de la Universidad de Washington que hizo la investigación ZMA también descubierto en un estudio anterior que cuando los sujetos suplementados con magnesio cuando se siga un programa de entrenamiento de la pierna de 7 semanas, su fuerza en las piernas se incrementó en un 20 por ciento más que los que tomaron un placebo. * Tanto el zinc y el magnesio también se sugieren para embotar cortisol, una hormona catabólica. Investigadores alemanes descubrieron que los triatletas que toman un suplemento de magnesio durante cuatro semanas mantienen los niveles de cortisol sanos en reposo y después de un triatlón, en comparación con los atletas que tomaron un placebo. * Y los investigadores brasileños también informaron que los sujetos que complementa con cinc mantienen el equilibrio de cortisol saludable. * ZMA también puede aumentar los niveles de la hormona del crecimiento (GH), aunque sea indirectamente. ZMA mejora la calidad del sueño debido a la habilidad del magnesio para normalizar y extender la etapa 3 y la etapa 4 del sueño de ondas lentas. Esto es fundamental, ya que el sueño profundo puede ayudar a elevar los niveles de GH, que pico durante la noche. Metabólico Muster El zinc también es fundamental para mantener la producción de hormonas de la tiroides. Esto es importante para mantener su tasa metabólica (la cantidad de calorías que usted quema cada día) y capacidades hasta para quemar grasa. Al ser baja en zinc puede limitar la producción de hormonas de la tiroides, y comprometidos resultados de la función de la hormona tiroidea en una menor tasa metabólica, lo que hace más difícil de soltar la grasa corporal. Las investigaciones confirman que cuando su dieta es baja en zinc, los niveles de hormona tiroidea caen y gotas tasa metabólica en reposo. Un estudio de la Universidad de Massachusetts (Amherst) encontró que los sujetos colocados en una dieta baja en zinc habían reducido significativamente las tasas metabólicas. Cuando los sujetos tomaron 25 mg de zinc al día durante 20 días, su tasa metabólica saltó hasta niveles que eran más altos que incluso antes de que siguieron la dieta baja en zinc. * Los estudios universitarios Selcuk también mostraron que cuatro semanas de suplementación de zinc aumentaron tiroides niveles de hormonas en luchadores varones y hombres sedentarios. Parece que el zinc no sólo es fundamental para la función tiroidea, sino también para el mantenimiento de los niveles de la hormona leptina. Esta hormona también es importante para mantener su alta tasa metabólica, así como mantener el hambre hacia abajo. El ser deficiente en zinc se ha demostrado que los niveles de leptina significativamente inferiores. Soporte Inmunidad Está bien establecido que el zinc es crítica para la función inmune. Zinc afecta a múltiples aspectos del sistema inmune. La investigación de la Clínica Cleveland sugiere que la suplementación con zinc ayuda a mantener un sistema inmune fuerte. El zinc también funciona como un poderoso antioxidante. Este poderoso mineral activa una enzima que puede ayudar a apoyar la salud en general y la función inmune. * Poderosas propiedades antioxidantes de zinc pueden mejorar no sólo su salud, sino su recuperación post-entrenamiento también. Efectos de estimulación inmunológica de zinc pueden ayudar a mantenerse saludable y en el gimnasio. Sí, usted es deficiente La investigación ha confirmado que los atletas son a menudo deficientes en zinc y magnesio. Esto es más probable debido a varios factores, tales como el zinc perdido a través del sudor durante el entrenamiento, un mayor uso de zinc por el cuerpo para la recuperación y la síntesis de proteínas después del entrenamiento, y un aumento de la pérdida de zinc a través de la orina. También puede haber factores dietéticos implicados. Los azúcares refinados, así como productos de harina blanca como el pan blanco, se pueden reducir los niveles sanguíneos de zinc y magnesio. Los azúcares refinados, así como productos de harina blanca como el pan blanco, se pueden reducir los niveles sanguíneos de zinc y magnesio. Los alimentos ricos en calcio. tales como productos lácteos, inhibir la absorción de zinc y el magnesio por el intestino delgado. El cobre, así como alimentos ricos en fitatos (compuestos de fósforo que se encuentran en los panes integrales, cereales y legumbres) también dificultan la absorción de zinc por el intestino delgado. Y el alcohol disminuye la absorción de zinc y magnesio, y aumenta su pérdida a través de la orina. Teniendo en cuenta que es probable que no está absorbiendo adecuadamente el zinc de los alimentos enteros, y que está perdiendo grandes cantidades de zinc que no absorben, usted debería considerar seriamente tomar un suplemento ZMA para maximizar las ganancias de masa muscular y de la fuerza, así como para soltar la grasa corporal y apoyar la función inmune saludable. Si está utilizando mi multivitamínico Vita JYM, es fundamental que utilice ZMA. Omití zinc y magnesio a partir de Vita JYM para evitar su competencia con otros nutrientes, y para permitir una absorción máxima y la utilización de zinc a través de ZMA. Normas Al tiempo que toma una llanura zinc y suplemento de magnesio juntos le puede proporcionar cantidades adecuadas de estos minerales importantes y cuestan menos de un suplemento ZMA, todavía sugiero que gastar el dinero en ZMA. La forma de zinc y magnesio utilizado en ZMA es un quelato conocido como monomethionine zinc / aspartato de magnesio y aspartato. Esta forma ayuda a minimizar la interferencia en la absorción de estos dos minerales. Además, esta forma de ZMA proporciona zinc y magnesio aspartato en la dosis adecuada, mientras que también sirve la cantidad apropiada de la vitamina B6, que ayuda a la absorción de magnesio y utilización por el cuerpo. No se encontraron dosis específicas para producir efectos positivos en los niveles hormonales y la fuerza de los atletas. Los hombres deben buscar los suplementos de ZMA que proporcionan 30 mg de zinc, 450 mg de magnesio, y 10 a 11 mg de B6; Ni más Ni menos. Las mujeres deben tomar una dosis de 20 mg de zinc, 300 mg de magnesio y 6.7 mg B6. Dado que una dosis completa de ZMA es generalmente de 3 cápsulas, la dosis para las mujeres se puede lograr tomando 2 cápsulas. Además, asegúrese de que enumera ZMA de Sistemas SNAC en la etiqueta. Cualquier otra cosa no es verdad ZMA. Tenga en cuenta que, con el zinc, no puede haber demasiado de algo bueno. Tomando en demasiado zinc-más de 50 mg de zinc absorbido puede dar lugar a efectos negativos sobre el sistema inmunológico y la tasa metabólica, adversamente afectar la recuperación y el crecimiento muscular, e incluso reducir los niveles de colesterol HDL (colesterol bueno). También puede interferir con la absorción de cobre. En otras palabras, los efectos serán lo contrario de lo que está previsto en el primer lugar. ¿Qué hay de magnesio? Tomar más de 450 mg de hecho, puede interferir con el sueño óptimo. Uno de los aspectos más importantes de la suplementación con ZMA es el tiempo. Siempre he recomendado tomarlo aproximadamente 1 hora antes de acostarse y 1-2 horas después de comer. Esto no sólo le ayudará a maximizar su absorción y utilización, como la investigación clínica confirma, pero tomar ZMA en esta época del día también mejorará la calidad del sueño. Es muy importante que usted no toma ZMA con cualquier alimento, en particular los alimentos ricos en calcio, como productos lácteos. Tanto el zinc y el magnesio se absorben mal cuando se toma con alimentos. A veces, es una calle de dos vías. El calcio, por ejemplo, interfiere con la absorción de zinc mientras que el zinc interfiere con la absorción de aminoácidos. Una forma de mejorar la absorción de ZMA es tomarlo con 5 mg de BioPerine. un extracto de pimienta negro que se ha encontrado para mejorar la absorción. * Estas declaraciones no han sido evaluadas por la Administración de Alimentos y Drogas. Este producto no está destinado a diagnosticar, tratar, curar o prevenir ninguna enfermedad. Brandão-Neto, J. et al. El zinc forma aguda y temporalmente inhibe la secreción de cortisol suprarrenal en los seres humanos. Un informe preliminar. Biol Traza Elem Res. 1990 Ene; 24 (1): 83-9. Brilla, LR y Conte, V. Efectos de una novela de zinc-magnesio en Formulación Hormonas y fuerza. Revista de Fisiología del Ejercicio en línea. 3 (4): 2000. Brilla, LR y Haley, TF Efecto de la suplementación de magnesio en el entrenamiento de fuerza en los seres humanos. J Am Coll Nutr. 1992 Jun; 11 (3): 326-9. Cinar, V. et al. Efectos de la suplementación de magnesio en los parámetros sanguíneos de los atletas en reposo y después del ejercicio. Biol Traza Elem Res. 2007 Mar; 115 (3): 205-12. Cinar, V. et al. Los efectos de los suplementos de magnesio en las hormonas tiroideas de sedentars y Tae-Kwon-Do deportista en reposo y el agotamiento. Neuro Endocrinol Lett. 2007 Oct; 28 (5): 708-12. 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En el modo totalmente normal que los extranjeros les encanta otros extraños que suceden en sus páginas de error. Suplementos de ZMA en Venta ZMA Zinc magnesio y aspartato ZMA es un compuesto mineral anabólico que fue formulado para atletas y culturistas. Este suplemento avanzado fue desarrollado por el fundador de la famosa BALCO Victor Conte Laboratorios. Conte combina zinc, magnesio, y vitamina B6 para formar ZMA y también proporcionó programas de dopaje durante varios atletas profesionales, así como olímpico y más de 250 atletas de la NFL. La formación de los atletas que planean complementar la dieta con ZMA debe estar emocionado acerca de los muchos beneficios que ofrece esta fórmula de minerales como Peso: · Crecimiento muscular · Aumenta el rendimiento atlético · Las ganancias de fuerza · Mejor calidad de sueño Cuando los atletas a aumentar su carga de trabajo a muchos de ellos comenzará a perder electrolitos esenciales, vitaminas y minerales. Después de ciertos minerales se agotan, el nivel de la hormona anabólica comienzan a caer y que puede conducir a una disminución en el rendimiento deportivo. Muchos atletas hacen un gran gota con la re-hidratación, pero a menudo se olvidan de los minerales perdidos como el zinc y el magnesio. La mayoría de los suplementos de ZMA en venta aquí en i-Suplementos tienen 20 a 40 mg de zinc, 400 a 500 mg de magnesio y 10 mg de B6. Este constructor muscular debe tomarse justo antes de acostarse. El calcio debe evitarse porque bloquea la absorción de calcio del zinc. Muchos estudios han demostrado que ZMA aumenta significativamente la testosterona y la fuerza muscular. En 1999 se llevó a cabo un estudio con jugadores de fútbol de la NCAA durante un programa de entrenamiento de 8 semanas. Los atletas que tomaron ZMA mostraron mayores incrementos en la fuerza muscular. La compañía de Victor Conte SNAC SYSTEMS INC hizo el estudio. ZMA no es sólo para atletas que quieren construir el músculo; ZMA es también una gran ayuda para dormir. La mayoría de las personas reportan una noche más de sueño reparador y que pueden ayudar con: Twinlab Fuel ZMA Fuel, cápsulas 90 ea Suplemento dietético Avance tecnológico Clínicamente Probado | Promueve la Fuerza * Anabolic Mineral Apoyo * Esta poderosa fórmula de crecimiento muscular universidad probado se ha demostrado para mejorar la producción hormonal saludable apoyando mayores ganancias de fuerza muscular en atletas masculinos * 1. ZMA Fuel se puede utilizar con otros fortaleza Twinlab promoción de suplementos. * ZMA es una marca comercial registrada de SNAC Systems, Inc. de San Carlos, CA 94070 1-800-645-5626 * Estas declaraciones no han sido evaluadas por la Food Drug Administration. Este producto no está destinado a diagnosticar, tratar, curar o prevenir ninguna enfermedad. EMPRESA Deportes ZMA Deportes Recuperación, Cápsulas 180 ea Suplemento dietético Con Zinc, Magnesio Vitamina B-6 ZMA & registro; es una combinación sinérgica de zinc y magnesio diseñada para maximizar la absorción y promover la recuperación del ejercicio. El zinc juega un papel central en la regulación del crecimiento celular y la reparación de tejidos, así como el mantenimiento de un sistema inmunológico saludable. El magnesio es esencial para el mantenimiento del equilibrio electrolítico, la producción de energía y la función neuromuscular normal. Debido a que la actividad física puede aumentar la necesidad de estos dos minerales, ZMA & registro; es el complemento ideal para ayudar en su reposición. * Guía Suplemento: ZMA Cuando se trata de: ZMA es una combinación de zinc y magnesio aspartato-además de un poco de la vitamina B6. "Es un producto totalmente natural que se ha demostrado clínicamente para aumentar significativamente la fuerza muscular en atletas entrenados", añade Barbie Broschart, RD y un consejero nutricional. Lo que va a hacer por usted: El zinc participa en muchas reacciones metabólicas. "Los atletas se han notificado a tener niveles más bajos de zinc y magnesio, posiblemente debido al aumento de la sudoración o la ingesta inadecuada en la dieta", explica Broschart. "Pero las deficiencias de zinc pueden alterar la función inmune y el rendimiento de disminución." El zinc también juega un papel crucial en la síntesis de proteínas y el crecimiento celular. Los niveles de testosterona caer sin adecuada zinc y tiene una correlación con la función hepática. Del mismo modo, el magnesio está implicado en más de 300 reacciones metabólicas. Es esencial para la fortaleza de los huesos, un sistema inmune fuerte, contracciones musculares y un sistema nervioso sano. La deficiencia de magnesio es una causa fundamental de la falta de sueño y también puede conducir a la insensibilidad a la insulina. La vitamina B6 ayuda al cuerpo a convertir la proteína en energía. Algunas investigaciones han demostrado que funciona con ácido fólico y vitamina B12 para reducir los niveles de ciertos aminoácidos en la sangre, lo que ayuda a reducir el riesgo de ataque al corazón. Los tres minerales son poderosos por su propia cuenta, pero envasados juntos, pueden llevar un aporte de gran alcance. Aquí, un vistazo más de cerca a los posibles beneficios de ZMA: Puede mejorar los perfiles hormonales El estudio más a menudo se utiliza para soportar los efectos de la hormona de ZMA es uno realizado en la Universidad del Oeste de Washington. Dr. Lorrie Brilla (y un fabricante de suplementos ZMA) estudiaron 12 NCAA División II futbolistas que tomaron ZMA noche durante un programa de entrenamiento de primavera de ocho semanas y un grupo separado asignan una píldora placebo. Los atletas que toman el ZMA tenían 2,5 veces mayores ganancias de fuerza muscular que el grupo placebo; el grupo ZMA aumentó en un 11,6 por ciento en comparación con sólo el 4,6 por ciento en el grupo placebo. El grupo ZMA también tenía 30 por ciento de aumento en los niveles de testosterona (en comparación con 10 por ciento en el grupo placebo). A tener en cuenta: No hubo cambios en el peso corporal en ninguno de los grupos, lo que sugiere que ZMA no tiene ningún efecto sobre la masa muscular. Sin embargo, la investigación reciente sugiere que el uso de ZMA no tiene efectos significativos sobre los niveles de testosterona en suero y el metabolismo de la testosterona en los sujetos que consumieron una dieta de zinc suficientes. Puede reducir el catabolismo Durante un entrenamiento, el cuerpo y sus músculos se descomponen en un proceso llamado catabolismo con el fin de liberar energía. Es un mal necesario, pero, obviamente, más corta la fase catabolismo los conjuntos anabolismo más rápidas en (la fase en la que sus músculos se reparan) y el más fuerte puede llegar a ser. Aunque varias empresas comercializan suplementos ZMA por su capacidad para reducir el catabolismo durante el entrenamiento, e incluso aumentar los niveles de hormonas anabólicas, no hay evidencia fuerte para probar el caso. De hecho, un estudio reciente de la Universidad de Baylor en Waco, Texas, encontró que ZMA no tiene efecto alguno. Los investigadores observaron 42 hombres entrenados en que mantuvieron registros de dieta y entrenamiento. Durante ocho semanas, que se pusieron a prueba, puesto a través de una serie de ejercicios y probado de nuevo. Los resultados no apoyan los argumentos que los efectos de suplementos de ZMA anabólico o catabólico respuestas a entrenamiento de resistencia. Se puede estimular el sistema inmunológico Es un hecho bien probado que el zinc puede fortalecer el sistema inmunológico y que una deficiencia puede alargar el tiempo de los resfriados, causar pérdida de masa muscular y menor apetito. Los expertos creen que el mismo puede decirse de ZMA. Ingesta sugerida: zinc, magnesio y vitamina B6 se encuentran naturalmente en muchos alimentos. Nombres Broschart unos pocos alimentos ricos en zinc: la carne de vacuno y otras carnes rojas, mariscos (como ostras y camarones), frutos secos y legumbres. "La biodisponibilidad es mayor en la carne, huevos y mariscos debido a la presencia de aminoácidos, cisteína y metionina, que mejoran la absorción de zinc en el cuerpo", explica. En el lado opuesto del espectro, el zinc en productos de granos enteros y proteínas vegetales tiene una biodisponibilidad menor debido a su relativamente alto contenido de ácido fítico, un compuesto que inhibe la absorción de zinc. Broschart pasa a nombre de los alimentos ricos en magnesio (plátanos, nueces, trigo triturado, arroz integral, leche, espinacas y acelgas suizo) y vitamina B6 (cereal fortificado, los plátanos, el salmón, patatas, pollo y pavo). "Mientras, los suplementos de ZMA se consideran seguros, es posible que no sea necesario si ha equilibrada dieta", dice Broschart. ZMA productos más exitosos tienen 11 mg de vitamina B6, 450 mg de magnesio y 30 mg de zinc. Riesgos asociados / escrutinio: suplementos de ZMA suelen ser totalmente natural y no hay efectos secundarios negativos conocidos. "Sin embargo, más de 350 mg de magnesio a través de la suplementación pueden provocar diarrea," Broschart advierte. Si usted está tomando medicamentos para el corazón o para tratar la osteoporosis, usted debe consultar a su médico antes de tomar suplementos con magnesio ya que puede haber una interacción medicamentosa / nutriente. Toxicidad de vitamina B6, puede causar efectos neurológicos, pero esto sólo ocurre cuando importes sean superiores a 100 mg por día. Los estudios han encontrado que la ingesta de zinc de aproximadamente 60 mg por día a través de la dieta y la suplementación puede causar deficiencia de cobre. Rocket su testosterona a nuevos niveles con ZMA fuerza adicional 750mg de ultra-pura, ZMA® alta resistencia embalado en cada cápsula. Es un complemento esencial para maximizar sus niveles de testosterona. ¿Cuál es ZMA? ZMA® es una fórmula patentada de minerales desarrollados por Victor Conte. Cada mineral en ZMA® es una parte esencial de la producción de testosterona, y cantidades precisas se suministran la proporción correcta para darle los niveles óptimos de testosterona Zinc - A mineral crítico en la síntesis de proteínas y el crecimiento celular (incluyendo el crecimiento de células de músculo). Un mineral integral en la producción de testosterona Magnesio - Esencial para la fortaleza de los huesos, el sistema inmunológico, contracciones musculares y un sistema nervioso sano. Otro mineral integral en la producción de testosterona Vitamina B6 - Una vitamina importante para un estilo de vida activo, y optimiza la absorción de minerales ZMA ¿Sabías que el magnesio y la deficiencia de zinc es muy común en los atletas? ¿Qué significa esto para su testosterona: Si usted pesa regularmente tren o realizar ejercicio intenso, a continuación, su cuerpo va a utilizar hasta cantidades significativas de zinc y magnesio. La dieta sola no puede ser capaz de reemplazar y suministrar suficiente de estos minerales que son esenciales en la producción de testosterona. Eso significa que sus niveles de testosterona naturales podrían ser limitados debido a las deficiencias de magnesio y zinc. La testosterona es la principal hormona que regula la masa muscular, por lo que si no es tan alto como lo puede conseguir, entonces es muy probable perdiendo más el crecimiento muscular. Tomar ZMA = Aumenta la testosterona = más crecimiento muscular, la masa y la fuerza Nuestras cápsulas de fuerza adicional ZMA® 750mg dan a su cuerpo todo el zinc y el magnesio se necesita en cantidades precisas, junto con una vitamina B6 para una máxima absorción. Esto puede aumentar sus niveles de testosterona natural, aumentar el IGF 1 niveles y dar lugar a una mayor ganancia muscular con cada entrenamiento. La suplementación con ZMA®: Aumenta los niveles de testosterona y IGF1 Aumenta los niveles de testosterona libre Disminuye los niveles de estrógeno Aumenta la masa muscular Aumenta la fuerza Refuerza el sistema inmunológico Aumenta la calidad del sueño Desglose nutricional Cada porción de ZMA® ofrece Magnesio de Citrato - 150 mg (40% CDR) El zinc a partir de L monomethionine - 10 mg (100% CDR) La vitamina B6 de piridoxina HCl - 4 mg (260% CDR) Tablet también contiene celulosa, gelatina estearato de magnesio, sílice Dosis sugerida Tome 1 cápsula [vegetariana] / tableta por día, pero hay período de más de dos por 24 horas Información detallada del producto BSD se complace en anunciar el lanzamiento de más bajo costo Extra Strength ZMA® en Europa! Cada cápsula / tableta tiene un escalonamiento de 750mg ZMA por lo que es el suplemento ZMA más rentable en Europa ZMA® es una fórmula patentada apoyo testosterona desarrollado por Victor Conte, que contiene el zinc y el magnesio minerales y la vitamina B6 en los niveles precisos necesarios para optimizar los niveles de testosterona en los atletas. El zinc y el magnesio son en formas disponibles bio con siendo necesaria la B6 para una máxima absorción de los minerales. Un rápido vistazo a las propiedades de zinc y magnesio mostrará por qué cada entrenador de peso debe ser complementando ambos. El zinc juega un papel crucial tanto en la síntesis de proteínas y el crecimiento celular y la formación. El zinc es un componente de muchas enzimas involucradas en la metabolización de proteínas, grasas e hidratos de carbono. Los niveles de testosterona caen sin adecuada zinc y la actividad de la insulina se deteriora como es la función hepática. El sistema inmune puede fortalecerse con adecuada de zinc y una deficiencia puede alargar el tiempo de los resfriados, causar pérdida de masa muscular y menor apetito. La deficiencia de magnesio es incluso más común que el zinc, aunque las deficiencias en tanto son muy comunes en los atletas. La razón de esto es que se necesita más cantidad de zinc en tiempos de crecimiento y de magnesio es un electrolito lo que la formación de peso aumenta por encima de las cantidades necesarias que se pueden obtener fácilmente por la dieta sola. El magnesio es esencial para la fortaleza de los huesos, un sistema inmune fuerte, contracciones musculares y un sistema nervioso sano. La deficiencia de magnesio es una causa fundamental de la falta de sueño y también puede conducir a la insensibilidad a la insulina. El uso de suplementos a granel directo Mayor resistencia, de alta calidad ZMA purificado Algunos de los precios más bajos en el Internet Bajo costo, alta velocidad de entrega Reino Unido. La entrega de la UE disponibles Sólo la oferta de suplementos con la mejor calidad, la mezcla, el gusto, el rendimiento, los resultados y precio Renuncia Granel Suplementos directo un proveedor de suplementos nutricionales. Sus productos no son medicamentos o producto fármacos. Este no está destinado a diagnosticar, tratar, curar o prevenir ninguna enfermedad. Por favor, consulte a su médico / GP antes de participar en cualquier protocolo de fitness o de suplementos. Precio impresionante. - 05.05. Anon - 14/12/09 Dica culturales Lançamento hacer livro "Nosso verbo é lutar: Somos todos Palestinos de Yasser Jamil Fayad" Internacional Metroviários de SP organizam Encontro Internacional contra privatização Servidor Público Reunião Ampliada dos SPF discutirá Campanha Unificada párrafo 2.016 Justiça e Reparação Ex-metalúrgico da Volks presta depoimento ninguna Sobre tortura MPF na na Empresa Época da ditadura audiencia pública SindMetal de São José dos Campos pede fim da desnacionalização da Embraer 2016 Vem aí o 2º Encontro Nacional de Salud de los Trabajadores (as) da CSP-Conlutas Chão de Fábrica CSP-Conlutas Bahia Denuncia Política de demissões na planta da Ford em Camaçari Absurdo!